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html模版拖延癥是不治之癥嗎？知乎大V“動機在杭州”這樣說
杭州市氣象臺24日05時38分發佈:受副熱帶高壓控制，預計市區未來3-5天將持續高溫天氣，最高氣溫可達到39-41度，請註意做好防暑降溫工作。今天晴到少雲，午後到前半夜部分地區有陣雨或雷雨；明天、後天晴到少雲。今天偏南風3-4級。今天白天最高氣溫41度，明天白天最高氣溫40度，明天早晨最低氣溫29度，今天平均相對濕度50%。

拖延癥是不治之癥嗎？知乎大V“動機在杭州”這樣說2017-07-24 09:07:20 杭州網

“動機在杭州”和他的《幸福課》

“采銅”和他的《精進》

如果你經常逛知乎，應該對“采銅”和“動機在杭州”這兩個ID不陌生。這兩位大V幾乎可以說是知乎上最受歡迎的心理學答主，而且巧合的是，兩人都是浙江大學心理學博士，都是活躍在杭州的本土“大神”。

熟悉“采銅”的應該知道，他去年出瞭一本書《精進：如何成為一個很厲害的人》，結果一不小心殺成瞭圖書市場的黑馬，長時間占領豆瓣最受關註圖書榜和亞馬遜、當當圖書榜前列，電子書版本更是連續數月占據kindle排行總榜第一，他本人也被亞馬遜授予2016年度新銳作傢獎。

今年，“動機在杭州”也出書瞭。他本名陳海賢，2012年從浙江大學應用心理學專業博士畢業之後，留校在浙大心理中心擔任專職咨詢師。同時，他在浙大還開設瞭一門“積極心理學”通識選修課，很受歡迎，教學評分從未低於4.9分，一度成為學生最難選到的搶手選修課之一。新書《幸福課：不完美人生的解答書》的內容就脫胎於這堂課程，6月29日甫一上市，就躥上瞭亞馬遜預售榜第一名。不到一個月時間，首印2萬，已經經歷瞭一次加印。

昨天，“動機在杭州”帶著新書在悅覽樹書吧舉行簽售沙龍，私下被他戲稱為“靈魂伴侶”的“采銅”自然成瞭捧場嘉賓。兩位知乎“大神”的同臺碰撞，吸引瞭不少慕名前來的粉絲和心理學愛好者，但到場更多的是徘徊在人生迷茫線上的網友。

“我看起來和周圍所有人都關系很好，為什麼我還是感覺不幸福？”“我失戀瞭，怎麼從這段情感裡走出來？”“每個月都要KPI考核，工作壓力那麼大，我究竟該不該辭職？”……相比“采銅”去年大火的《精進》教人如何規劃心智類成長，參加“動機在杭州”《幸福課》讀書沙龍的讀者，拋出的問題顯得更急切，更多的是生活裡最現實的煩惱。

嚴重拖延癥有得治嗎

（壓力大、焦慮、敏感、拖延和不安）表面上看起來是缺錢缺愛缺時間，實際上是缺對當下生活的投入和專註。太多的人生問題是因為我們想要逃離，有時候這種逃離被隱藏在積極上進後面。當我們想要從現在逃到未來、從此處逃往別處、從有缺陷的自我變成更完美的自我時，我們就更難容忍現在的不完美，也更不會珍惜此時此地的生活。

並不是監獄讓我們想要逃離，對大部分自由人來說，是“逃離”的想法，讓此時此地變成瞭監獄。

曖昧是個殘酷的鬥爭

希臘神話中，海域的那邊棲身著海妖塞壬。她們坐在一片花叢中，唱著有蠱惑魔力的歌。甜蜜的歌聲把過往的船隻引向該島，然後撞上礁石船毀人亡，無一幸免。英雄奧德修斯要經過這片海域。他想聽塞壬美妙的歌聲，又不想受到蠱惑。於是他吩咐水手們用蠟塞住他們自己的耳朵，把他拴在桅桿上，並叮囑自己的部下，經過這片海域時，絕不要理會他的呼籲和手勢。

奧德修斯聽到瞭迷人的歌聲。他絕望地掙紮著要掃除約束，向侍從大聲叫喚著，要他們駛向正在唱歌的海妖姐妹。但沒人理他。船員們駕駛船隻一直向前，直到最後再也聽不到歌聲，才給奧德修斯松綁。而海妖塞壬，卻在船隻走後，深深地迷戀起瞭奧德修斯。她投海自盡瞭。

曖昧的本質在誘惑，基本要點在激發對方的征服占有欲，而不激發對方的防禦心。所以曖昧高手泡人，最後看起來都像是被泡。曖昧中的信號，必須模糊不清的，用友誼也能解釋得通。直接的語言表白和身體動作，通常都意味著曖昧的終結，是曖昧中的大忌。

正是曖昧中那一個個擊中你心靈的溫暖瞬間，構成瞭海妖歌聲中一連串的迷人音符,閃閃發光。故事的最後，英雄奧德修斯抵禦住瞭誘惑，海妖卻因為迷戀他投海自盡瞭，這告訴我們，曖昧真是個殘酷的鬥爭，誰動情誰犧牲。

來源：都市快報作者：記者潘卓盈編輯：鄭海雲 1 2 下一頁