天痕的行家推薦

精選涼感透氣材質，有效減少尷尬異味

















商品說明

品名：涼感透氣防滑船型隱形襪

顏色：黑色/淺灰/膚色

尺碼：均碼

材質：棉

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準

※商品為平放測量，可能會因某些因素產生些許誤差

木製地板鋪設

每日新聞推薦?台灣氣候溫暖潮濕，皮膚濕疹十分常見，奇癢難受，而且氣溫越高越癢，越癢越去抓搔，帶給患者極大的精神負擔。

北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，濕疹因濕邪蘊毒引起，據形成原因不同又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等型。

濕重：主要是由於環境潮濕悶熱，皮膚無法透氣，再加上體內滯留的水分無法有效排出，而誘發濕疹產生。

脾虛：脾虛導致的濕疹，則為身體無法消除外在環境進入人體的濕，形成水濕停留在體內，造成身體免疫力下降所致。

血熱：飲食中經常食用大量燒烤、辛辣、油炸等性質燥熱的食物，就容易形成血熱體質，引發異位性皮膚炎、汗皰疹、富貴手等各式濕疹問題。

外來風邪侵襲：中醫理論中所稱的「風邪侵襲」，指的就是現今醫學所謂的「過敏原」，頻繁接觸會引起人體免疫系統的激烈反應導致濕疹。

周宗翰說明，西醫抗組織胺與類固醇可以用在急性期，但只治標，根本問題還是要從中醫調理體質著手。

患者要戒掉會加劇病情及引致敏感的「發物」，由於皮膚疾病在飲食選用上，佔有非常大的影響，尤其濕疹常因濕熱引起，食材選用俱利濕清熱功效為宜，如薏苡仁、蕎麥、綠豆可健脾利濕，另外可多食蔬果類，如絲瓜、冬瓜、茭白筍、山藥等可清熱利水；在食物調味上，盡量保持清淡為原則；像是海鮮食物或辣椒、芥末、蔥、蒜、酒類等適可而止，以免加重病情。

平日多喝開水、食用水果蔬菜、攝取含豐富維他命C和E的食物，均有助對抗濕疹。濕疹患者的皮膚細胞不能如平常人般有效保持水分，所以要持續補充細胞水分，以及著重保持皮膚的濕度及滋潤度，可以塗點天然橄欖油，讓身體表面的油分可以保持滋潤。

中醫一向認為太過甜味、糖分太高的食物會助長濕熱特的變化，建議濕疹患者要少吃，但並非所有病人都必須戒吃相同的食物，有些病人可能不能吃這種食物，但另一些病人卻可以吃，要看病者的情況而定。